COSA SAPETE FARE??

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sarinacladys
view post Posted on 22/6/2008, 15:17




io ora un pò ho migliorato:
alla trave so fare enjambèè flik,enjambèè cambio cosacco,quasi salto avanti e ribaltata senza,rondata,e a trave media in uscita rondata salto teso con copri trave alla fine.corpo libero avvitamento da sola coi materassi (arrivando in ginokkio),ribaltata2+salto raccolto,salto avanti raccolto+tuffo,salto raccolto av.+salto raccoltoav.(quasi)
parallele verticale giro di pianta passaggio,quasi firoetto passaggio(nn so cm si kiama)uscita salto teso.volteggio rondata flik,rondata salto raccolto,rondata salto teso e quasi salto teso avanti.
 
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GiOnVi94
view post Posted on 13/7/2008, 11:27




WOW ma siete tutte mooooolto brave!!!Io in compenso so fare pochissimo!!(soprattutto a trave!)
 
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**ELY**
view post Posted on 24/7/2008, 14:07




bravissima sarina!!!!sei migliorata davvero molto!!!!complimenti!!
 
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Chiaki Ichihara
view post Posted on 15/3/2009, 13:20




Ragazze x me postare qui sarà un umliazione totale....guardate che sono una frana assurda..................

Suolo: ribaltata a 1, ribaltata a 2, rondata raccolto, il flic lo sto cercando di imparare, rovesciate, ruota spinta e saltata, pennello 360°, giro in passè 540°.
Trave: capovolte, squadra, entrata arabesque, uscita rondata, ruota, cosacco, sforbiciata, 1giro passè.
Parallele: con la premessa k le avremmo proate 2 volte in tutto l'anno xk alle gare non le facciamo, entrata capovolta indietro, giro addominale e quello di cui nn so il nome (si mette 1 gamba attorno alla sbarra e si gira avanti)
Volteggio: ruota, verticale.
Mini-trampolino: salto giro raccolto, carpiato teso.

Per favore non dite niente, in confronto a quello che fate voi faccio schifo.
 
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Chiaretta.P.
view post Posted on 15/3/2009, 18:53




Ma no dai! Che gare fai?
 
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Trilli93
view post Posted on 15/3/2009, 20:37




infatti..non sei male!!!
 
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Chiaki Ichihara
view post Posted on 15/3/2009, 20:48




CITAZIONE (Chiaretta.P. @ 15/3/2009, 18:53)
Ma no dai! Che gare fai?

G.p.T....mare di ginnastica, coppa italia...
 
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Trilli93
view post Posted on 15/3/2009, 21:17




brava...anche io faccio anche queste gare...!!
domenca ho il mare...!
 
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Chiaki Ichihara
view post Posted on 16/3/2009, 15:59




Io fra 2 sett (il 29) ho la coppa italia e il 18-19 aprile il mare :)
 
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Trilli93
view post Posted on 16/3/2009, 18:43




anche io la coppa italia il 29...dove?
 
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Chiaki Ichihara
view post Posted on 17/3/2009, 14:17




A Belluno organizza la Juventus Alpina...tu?
Di k società 6?
 
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Trilli93
view post Posted on 17/3/2009, 20:29




io a desio...! XD
 
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Chiaki Ichihara
view post Posted on 25/6/2009, 11:02




Aggiorno un po'....
suolo: quasi-flic XD, enjambee
trave: mezzo giro gamba tesa, ponte+rovesciata
volteggio(quello col cavallo non quello di coppa italia): staccata, framesso flesso, framezzo teso, sto imparando la ribaltata
 
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Chiaretta.P.
view post Posted on 27/6/2009, 08:54




Brava, hai imparato molti nuove elementi rispetto a prima!!Coraggio per il flic!!!:)
 
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Trilli93
view post Posted on 27/6/2009, 09:26




giusto..brava!
io sto imparando la ruota senza,il flik e il salto indietro sulla trave...!
 
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29 replies since 7/8/2007, 11:55   1802 views
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